各基层工会：

为进一步推动山东大学全民健身运动深入开展，不断增强教职医务员工体质，丰富教职医务员工文体活动，营造“健康生活、快乐工作”的良好氛围，自2022年7月5日起，举办全校教职医务员工线上线下网路健步走比赛。请各基层工会认真组织、广泛发动广大教职医务员工积极报名参加。比赛规程如下：

一、比赛报名（前期参加活动已经登录的直接使用）

第一步，启用“微信运动”：打开微信，搜索“微信运动”，点击后开始启用。

第二步，进入“山大快乐健步走”小程序：

方法1：扫描以下二维码进入。

方法2：打开微信，点击“发现”，点击“小程序”，搜索“山大快乐健步走”，点击进入。

第三步，身份认证：“登录名”、“登录密码”与办公信息“登录名”、“登录密码”一致，登录后即可进入小程序首页。

第四步，“微信运动”授权：初次进入微信小程序首页，系统会询问是否允许“获取你的微信运动步数”，点击“允许”后，才能正常使用“山大快乐健步走“小程序。

二、比赛时间

7月5日开始,一个月作为一个“健步走”周期。

三、赛事办法和奖励

（一）系统每天对“等于或者多于5000步”的运动步数累计，“少于5000步”的不予累计。（由于系统无法实现自动累计运动步数，每天需下拉微信首页面，进入“山大快乐健步走”小程序手动打卡。）

（二）根据系统数据，每个周期内前50名为纪念奖；年终依据累计数据评选一、二、三等奖“健步走”达人和“优秀组织单位”若干，给予一定的精神和物质奖励。

 四、其他

凡有以下身体状况者，不得参加比赛：

   （一）先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

   （二）高血压和脑血管疾病患者；

   （三）心肌炎和其他心脏病患者；

   （四）冠状动脉和严重心律不齐者；

   （五）糖尿病患者；

   （六）其他不合适参与赛事的疫病患者。

校工会、妇委会

2022年7月5日